Video

Főbb jellemzők

Ezeket a kis méretű, zárt gumiszalagokat használhatod bemelegítésre, erősítésre, rehebilitációra otthon vagy akár a teremben is. A Mini Bands tökéletes oldal irányú lépésekhez, mert fokozza a távolító izmok munkáját, de használható váll stabilizációhoz, illetve különböző farizom aktivizációs feladatokhoz. Egyéb gyakorlatokkal kombinálva a Mini Bands segít Neked a Core stabilitásod fokozásában.